Món ăn giúp bạn thêm lãng mạn và nồng cháy

   Mùi hương quyến rũ của nước hoa giờ đây không còn là yếu tố gợi tình duy nhất. Bí quyết làm cho cuộc sống tình dục thêm lãng mạn và nồng cháy có thể nằm ngay trong nhà bếp của bạn.

  Các thức ăn khác nhau có thành phần dinh dưỡng khác nhau, do đó ảnh hưởng đến hoạt động

cơ thể theo cách khác nhau. Trên thực tế một số thức ăn sẽ kìm hãm ham muốn, số khác giúp máu lưu thông trực tiếp ở cơ quan sinh dục và giúp kích thích sản sinh các hormon làm tăng khoái cảm.

  Các nhà chuyên môn chia thực phẩm có tác dụng kích thích đối với hoạt động tình dục thành 3 nhóm, dựa trên những tác dụng đối với cơ thể và mức độ những tác dụng này có thể tăng cường hoạt động tình dục ở từng giai đoạn trong cuộc sống ái ân của mỗi người.

Thức ăn dành cho giai đoạn làm quen

  Khi tìm kiếm một bạn tình, điều quan trọng là biết lựa chọn những thức ăn có khả năng tiết ra các chất và hormon khiến bạn hạnh phúc, nhằm làm tăng sự tự tin, giảm ức chế và khiến bạn trở nên quyến rũ hơn. Nhóm này bao gồm:

  Những món ăn cay sẽ khiến trái tim bơm máu mạnh hơn; chuối, loại quả này chứa các chất có tác dụng tăng cường sự hưng phấn của bộ não và tăng sự tự tin; cà rốt giầu chất xơ có thể làm tăng ham muốn tình dục.

  Những món làm tăng sự quyến rũ

 Ở giai đoạn tiếp sau giai đoạn quyến rũ, kích thích tình dục tố có thể giúp kích thích sản sinh hormon sinh dục như testosteron nhanh chóng tăng cường năng lượng, tăng cường máu tới bộ phận sinh dục và đưa cơ thể vào trạng thái yêu đương.

Một số loại thực phẩm có lợi trong giai đoạn này là tôm và các loại hải sản giàu iôt - rất tốt cho tuyến giáp, sản sinh năng lượng, chocolat cung cấp chất kích thích caJein; gừng làm tăng máu tới bộ phận sinh dục của cả đàn ông và đàn bà.

Những thực phẩm dành cho hoạt động tình dục

Nghiên cứu tìm thấy mùi của bánh bí ngô là thứ kích thích tình dục mạnh mẽ đối với phụ nữ, nhưng sự kết hợp với loại kẹo có mùi cam thảo với dưa chuột là thứ kích thích dòng máu chảy tới âm đạo mạnh mẽ hơn cả. Không giống như đàn ông, một số mùi thức ăn lại hạn chế ham muốn ở phụ nữ như quả anh đào và mùi thịt nướng hoặc rán.

Bữa ăn tình dục

 Đã có nhiều giả thuyết khác nhau về việc vì sao thức ăn lại có tác dụng mạnh mẽ tới sự hấp dẫn tình dục và hoạt động chăn gối, nhưng dường như đó là sự kết hợp giữa những phản ứng tâm lý và sinh lý

  Thực chất, cơ quan kích thích tình dục nhất chính là ở trong não. Vì vậy nếu bạn nghĩ thứ gì sẽ làm bạn hưng phấn, thì nó sẽ là như vậy. Luôn có sự tương quan giữa thức ăn và tinh dục, bởi  đó là hai thú vui  lớn nhất của con người, hai sở thích luôn cần được khám phá. Đó cũng là lời khuyên của các nhà chuyên môn dành cho bạn.