5 cách bảo vệ và 4 cách chăm sóc phục hồi tóc khỏi tình trạng cháy nắng

Nếu như miền Bắc còn đang đối mặt với những ngày mưa dai dẳng kèm cái lạnh se se thì ngay hiện tại, miền Nam đang bắt đầu chống chọi với những ngày thừa nắng và nóng. Nắng nóng kéo dài, không một cơn mưa, không chỉ khiến chúng ta cảm thấy bức bối mà còn mang lại những tác động xấu đến ngoại hình.

Cụ thể, làn da sẽ dễ trở nên đen sạm, khô hơn, nhanh chóng bị lão hóa còn mái tóc đang óng ả, suôn mượt bỗng chốc khô gãy, vàng hoe - quả là một cơn ác mộng. Không ít trong chúng ta chỉ chăm chăm dưỡng trắng cho làn da mà lơ là chăm sóc tóc. Hệ quả là tóc cháy nắng ngày càng bị xơ xác, chẻ ngọn, mất hết sức sống. Trước khi tình trạng tóc cháy nắng ngày càng xấu thêm, bạn hãy chú ý bảo vệ và chăm sóc cho mái tóc của mình trong ngày nắng chói.

Cách bảo vệ

Buộc tóc và đội mũ: không cần phải nói nhiều, chúng ta cũng biết rằng đây là cách tránh tóc cháy nắng đơn giản và thiết thực nhất. Bạn cần tuyệt đối tránh để tóc trần dưới ánh nắng gay gắt. Buộc tóc, tết tóc, đội mũ rộng vành, dùng turban... sử dụng tất cả những công cụ, những cách có thể che chắn và hạn chế từng milimet tóc để lộ ra ngoài.

Kem chống nắng: Trong khi làn da của bạn có thể tự hồi phục sau khi tiếp xúc với tia UVA và UVB (tế bào da thường liên tục đổi mới, bạn có thể thấy nếu da bị rám nắng thì sau đó nó sẽ tự phục hồi trong một thời gian) thì tóc lại không có hệ thống tự sửa chữa như vậy. Vì thế, bạn nên có thói quen sử dụng kem chống nắng cho tóc. Bạn có thể tìm thấy chúng dễ dàng ở các cửa hàng mỹ phẩm. Trường hợp khẩn cấp, bạn có thể pha loãng kem chống nắng SPF 15 vào nước, rồi xịt nhẹ lên tóc nhưng biện pháp này chỉ là tạm thời.

Các loại tinh dầu: Chúng giống như một liều thuốc đến từ thiên nhiên đặc trị những vấn đề thường gặp cho mái tóc của bạn. Hơn hết mang lại sự thư giãn, dễ chịu và hương thơm lưu lại để lại cảm giác, ấn tượng khó phai. Trong tinh dầu chứa nhiều chất dinh dưỡng, độ ẩm làm cho mái tóc của bạn trở nên bóng đẹp, chắc khoẻ hơn và mang hương thơm đầy thư giãn. Bạn nên sử dụng chúng để làm mềm tóc sau mỗi ngày ra đường.

Cắt/tỉa tóc thường xuyên: Dù bạn có bảo vệ kỹ thế nào thì cũng sẽ có phần đuôi tóc - vốn là phần bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi ánh nắng mặt trời - bị khô cứng hơn các phần tóc còn lại. Loại bỏ chúng cũng là cách đối phó với tình trạng tóc cháy nắng.

Giảm thiểu tần suất sử dụng sản phẩm tạo kiểu: Hầu hết các loại gel hoặc xịt tạo kiểu chứa alcohol hoặc peroxide, các chất này khiến tóc khô và hấp thụ ánh mặt trời nhiều hơn. Chúng góp phần không nhỏ dẫn đến tình trạng tóc cháy nắng.

Cách chăm sóc

Mật ong: Là chất giữ ẩm tự nhiên, do hút và giữ nước, nên được dùng cải thiện tóc cháy nắng hay bị khô xơ. Dùng 1/2 ly mật ong massage lên tóc sạch ướt và để khoảng 20 phút, sau đó xả lại bằng nước ấm. Cũng có thể thêm vào một hoặc hai muỗng canh dầu olive để làm mật ong bớt rít và dễ thoa. Nếu tóc cháy nắng bị hư tổn nặng vì phơi trần quá nhiều, trộn đều mật ong với chất giàu protein như bơ hoặc lòng đỏ trứng, sẽ cung cấp thêm chất sừng protein kết dính mà tia UV làm tổn hại. Thực hiện mỗi tháng một lần.

Sữa chua: Chẳng cần tốn thời gian và tiền bạc cho các salon tóc, bạn vẫn có thể đạt được ước nguyện ngay tại nhà với 1 hộp sữa chua. Sau mỗi lần gội đầu xong, hãy dùng sữa chua thoa đều lên tóc, từ chân tới ngọn. Massage 5 phút, ủ tóc bằng khăn ấm trong vòng 30 phút rồi xả sạch với nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần, chỉ sau một tháng là mái tóc cháy nắng đã trở nên suôn mềm, óng ả.

Mặt nạ đu đủ: Chọn một quả đu đủ chín to vừa phải, gọt vỏ, cho vào máy sinh tố, xay cho nhuyễn, sau đó, cho thêm nửa cốc sữa chua không đường rồi bôi lên tóc. Đợi khoảng 20 phút rồi gội sạch.

Mặt nạ quả lê: Bạn có thể làm dưỡng chất từ trái lê xay nhuyễn trộn lẫn với dầu olive đun nóng, sau đó đắp lên tóc và ủ bằng khăn mặt. Loại dưỡng chất này không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tóc chẻ, mà còn mang lại cho bạn một mái tóc óng mượt nhờ thành phần dầu olive trong đó.